נוצר בבינה מלאכותית — אינו ייעוץ רפואי. יש לוודא לפני הבישול.
מכיל
מרכיבים
ציוד
- Large pot
- 10-inch skilletחלופה: 12-inch skillet
- Food processor or blenderחלופה: Immersion blender
★ = חיוני
הוראות הכנה
Bring large pot of salted water to boil. Meanwhile, make pesto by blending Fresh basil leaves, Pine nuts, Garlic clove, Parmesan cheese and Extra virgin olive oil until smooth.
✓ נקודת בדיקה: Pesto is bright green and creamyAdd Spaghetti to boiling water and cook until al dente. Reserve 1 cup pasta water.
✓ נקודת בדיקה: Pasta has slight bite in centerWhile pasta cooks, heat 2 tbsp olive oil in skillet. Sauté Zucchini and Cherry tomatoes for 4 minutes until tender-crisp.
✓ נקודת בדיקה: Zucchini edges lightly goldenDrain pasta and toss immediately with pesto and vegetables. Add reserved pasta water as needed for silky sauce.
✓ נקודת בדיקה: Sauce coats pasta evenly
ערכים תזונתיים
(למנה)
אחסון
מקרר: 3 ימים
Best fresh. Store pesto separately if making ahead.
חימום מחדש: Reheat gently on stovetop with splash of water.
וריאציות
- Vegan Pesto Primavera: Omit parmesan and add nutritional yeast
- Extra Protein Version: Add grilled chicken or chickpeas
- Nut-Free Version: Replace pine nuts with sunflower seeds
