Cajun

Gumbo with Andouille Sausage

Rich, dark Cajun gumbo featuring smoky andouille sausage, the holy trinity, and a deeply flavored roux. Slow-simmered for authentic depth with okra and traditional spices.

160 मिनटhard4 लोगों के लिए
Gumbo with Andouille Sausage

AI द्वारा जनित — यह चिकित्सा सलाह नहीं है। पकाने से पहले जाँच लें।

शामिल है

गेहूँ
तैयारी का समय
25 मिनट
पकाने का समय
135 मिनट
कुल समय
160 मिनट

सामग्री

बर्तन और उपकरण

  • Heavy 6-quart Dutch oven
    विकल्प: Large stockpot
  • Wooden spoon or whisk

★ = ज़रूरी

विधि

  1. Make dark roux: heat Vegetable Oil in heavy pot over medium, whisk in All-Purpose Flour constantly until chocolate brown (20-25 min).

    ✓ जाँच बिंदु: Deep brown color, nutty aroma, no raw flour smell
    💡 शेफ़ की सलाह: Stir continuously; lower heat if smoking
  2. Add Yellow Onion, Green Bell Pepper, Celery to roux. Cook 5 minutes until softened.

    ✓ जाँच बिंदु: Onions translucent, holy trinity fragrant
  3. Brown sliced Andouille Sausage in separate skillet, then add to pot with Okra, Chicken Stock, Cayenne Pepper. Simmer 90 minutes.

    ✓ जाँच बिंदु: Sausage plump, okra tender, broth thickened

पोषण

(प्रति सर्विंग)

480
कैलोरी
24g
प्रोटीन
32g
कार्ब्स
28g
वसा
5g
फ़ाइबर

स्टोर कैसे करें

फ़्रिज: 4 दिन

फ़्रीज़र: 3 महीने

Cool completely before refrigerating or freezing. Reheat gently on stovetop.

दोबारा गर्म करना: Add splash of stock if too thick. Do not boil hard after reheating.

अलग-अलग तरीक़े

  • Seafood Gumbo: Add shrimp and crab in last 15 minutes of simmer
  • Chicken Andouille Gumbo: Add browned chicken thighs with sausage
  • File Gumbo: Stir in 1 tsp gumbo file powder at end off heat
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